เล่นเป็นโกล์อย่างไรให้ได้ใจเพื่อนร่วมทีม

ผู้รักษาประตูเป็นด่านสุดท้ายของทีม หากสามารถป้องกันประตูไว้ได้ก็สามารถป้องกันทีมไม่ให้พ่ายแพ้ได้ แต่ถึงอย่างนั้นแม้ผู้รักษาประตูจะเล่นได้ดีเพียงใดตลอดทั้งเกม แต่การเสียประตูก็สามารถเปลี่ยนคำชื่นชมให้กลายเป็นการตำหนิติเตียนได้ ผู้รักษาประตูจึงต้องพยายามเรียนรู้และฝึกฝนร่วมกับแนวรับให้เกิดความสัมพันธ์กัน ซึ่งมันช่วยให้ทีมสามารถป้องกันประตูได้ดีขึ้น

ฝึกประตูอย่างไรให้ป้องกันประตูดีขึ้น

มันมีวิธีการฝึกฝนการเล่นฟุตบอลในจังหวะป้องกันของผู้รักษาประตูมากมาย และนี่เป็นอีก 4 แนวทางในการสร้างผลลัพธ์การเล่นที่ทำให้ผู้รักษาประตูเสียประตูยากขึ้น

  1. ฝึกการทำประตูแบบหนึ่งต่อหนึ่ง วิธีการนี้เป็นการแบ่งผู้เล่นเป็นสองทีม แต่ละทีมพาบอลจากระยะ 40 หลาเข้าไปดวลเดี่ยวกับผู้รักษาประตูที่ยืนอยู่ปักหลักที่จุดโทษทีละคน โดยมีเวลาให้เพียงคนละ 90 วินาทีและมีโอกาสยิงเพียงครั้งเดียว
  2. ฝึกโกล์สามเหลี่ยม โดยการนำกรวยมาตั้งเป็นรูปสามเหลี่ยม ให้แต่ละช่องคือหนึ่งประตู ผู้เล่นจำนวนจำนวน 3 คน ยืนตรงคนละช่องประตู ทำหน้าที่ส่งบอลผ่านช่องของตัวเองไปยังผู้เล่นในช่องอื่น ผู้รักษาประตูจะต้องพยายามป้องกันไม่ให้ส่งบอลผ่านกรวยต่าง ๆ ไปได้
  3. ฝึกการป้องกันประตูแบบเดี่ยว โดยโค้ชจะทำการสมมติการยิงประตูโดยการผ่านบอลไปทางซ้ายและขวา และโยนลูกเหนือศีรษะ ผู้รักษาประตูจะต้องเซฟหรือปัดบอลตามแต่ขั้นตอนการฝึก
  4. ฝึกการป้องกันประตูแบบฉับพลัน โดยการนำประตูมาวางไว้ใกล้กัน จากนั้นผู้รักษาประตูสองรายต่างพยายามขว้างบอลทำประตูอีกฝ่าย โดยให้ผู้รักษาประตูที่เป็นฝ่ายป้องกันหันหลังกลับก่อน และเมื่ออีกฝ่ายหนึ่งส่งเสียงเพื่อพร้อมทำประตูก็ให้หันหลังกลับมา ฝ่ายที่ทำประตูได้ก่อนเป็นฝ่ายชนะ

การเตรียมตัวเพื่อเป็นผู้รักษาประตูที่ดี

การเตรียมตัวเพื่อเข้าสู่การฝึกซ้อมเต็มรูปแบบหรือการฝึกซ้อมที่ค่อนข้างเข้มข้นเพื่อยกระดับความสามารถของผู้รักษาประตูให้สูงขึ้นนั้น ต้องเตรียมความพร้อมดังนี้

  1. ด้านเทคนิค กลยุทธ์ และทฤษฎี ผู้เล่นต้องฝึกเทคนิคการป้องกันประตูในท่าต่าง ๆ การรับส่งบอลแบบต่าง ๆ โดยค่อย ๆ เพิ่มปริมาณและความยากขึ้นตามความสามารถ
  2. ด้านร่างกาย ผู้เล่นที่มุ่งมั่นเป็นผู้รักษาประตูที่ดีต้องฝึกพัฒนาความแข็งแรงของร่างกาย ควรมีการเสริมสร้างกล้ามเนื้อด้วยการเล่นเวท ฝึกฝนเรื่องความว่องไว ความอดทนของร่างกายที่มากขึ้น ใช้แบบฝึกที่ยากขึ้น
  3. ด้านจิตวิทยา ผู้เล่นต้องพัฒนาความสามารถในการตัดสินใจและความรับผิดชอบ นอกจากนี้ยังต้องหัดประเมินตนเอง เพื่อรับรู้ความสามารถของตัวเองสำหรับการพัฒนาในขั้นต่อไป อีกทั้งต้องรู้จักให้ความสำคัญในดูแลตัวเอง มีความขยันหมั่นเพียรในการฝึกฝน และสร้างความทะเยอทะยานในการเป็นผู้รักษาประตูที่ดีขึ้น

ผู้รักษาประตูแบบไหนที่ได้ใจเพื่อนร่วมทีม?

แน่นอนว่าการเป็นผู้รักษาประตูที่ป้องกันประตูได้ดี สามารถสร้างความอุ่นใจให้เพื่อนร่วมทีมได้มาก ซึ่งมันส่งผลต่อความแข็งแกร่งในการป้องกันประตูของทีม แต่ผู้รักษาประตูแต่ละคนก็จะมีบุคลิกที่แตกต่างกัน โดยหากจะสรุปรวมแบบคร่าว ๆ ผู้รักษาประตูที่มีสิทธิ์ได้ใจเพื่อนร่วมทีมมากกว่าควรมีลักษณะดังนี้

  1. ขยันฝึกฝน โดยพยายามที่จะพัฒนาความสามารถและกลบจุดอ่อนของตัวเอง
  2. หมั่นทำการบ้าน โดยการศึกษาการเล่นเกมรุกในแบบต่าง ๆ ตลอดจนเทคนิคของกองหน้าเพื่อให้สามารถหาทางป้องกันประตูได้ดีขึ้น
  3. รู้จักออกคำสั่ง เพราะผู้รักษาประตูเป็นตำแหน่งที่เห็นผู้เล่นมากที่สุด ดังนั้นหากสามารถสั่งผู้เล่นให้ขยับไปยังตำแหน่งที่สามารถป้องกันประตูได้ดีขึ้น ก็จะทำให้แนวรับแข็งแกร่งขึ้น
  4. รู้จักสร้างแรงกระตุ้นให้เพื่อน ซึ่งในเกมแต่ละเกมหากเกิดข้อผิดพลาดในแนวรับ ผู้รักษาประตูจะต้องรู้ว่าความพูดอย่างไรให้เพื่อนร่วมทีมสร้างสมาธิขึ้นมาได้
  5. รู้จักข่มอารมณ์ ในสถานการณ์ที่แนวรับเกิดข้อผิดพลาดจนเสียประตู ผู้รักษาประตูจะต้องควบคุมอารมณ์ของตัวเองให้ได้

จะเห็นว่าการจะก้าวขึ้นมาเป็นผู้รักษาประตูที่ดี เป็นที่เชื่อมั่นของเพื่อนร่วมทีมได้ต้องมีการฝึกฝนและพัฒนาตัวเองอยู่เสมอ หากผู้รักษาประตูรายใดสามารถที่จะเตรียมตัวเองให้พร้อมสำหรับการเล่นให้ดีขึ้น ก็ย่อมจะสร้างสายสัมพันธ์ที่ดีกับเพื่อนร่วมทีมได้ไม่ยากเลย